По информации ГУЗ «Краевой Центр медицинской профилактики», полученной в ходе социологического исследования в 2019 году в Забайкальском крае здоровый образ жизни пока не стал реальным образом жизни, позволяющим изменить отношение к себе и своему здоровью.
Проблемы курения.
Уровень распространенности табакокурения в Забайкальском крае составляет 36%, что на 7% выше, чем по РФ.
В Забайкалье 31% граждан начали курить до 18 лет. Отмечается прирост за последний год числа курящих женщин на 3,5% и доли курящих мужчин с 42% до 47%, в том числе трудоспособного возраста.
Больше всего курят мужчины в возрасте 30-35 лет, женщины – в возрасте 36-45 лет в активном трудоспособном и репродуктивном возрасте.
Порядка 20% забайкальцев выкуривают за сутки 10 штук сигарет. Такое же количество граждан выкуривают 20 и более сигарет, тем самым пополняя группы высокого и очень высокого риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений (инфарктов и инсультов) в ближайшие 10 лет.
45% забайкальцев курят по привычке и с помощью сигарет снимают стресс. Для 5% курящего населения курение является средством коммуникации, такому же количеству курящих оно придает чувство уверенности.
Портрет курящего человека в Забайкальском крае за последние 3 года не меняется в целом: это мужчина или женщина трудоспособного возраста со средне-специальным образованием, доход которых составляет до 20000 руб. в месяц, являющиеся служащими, выкуривающие до 10 сигарет в день, хорошо информированных о вреде табака и табакокурения, в целом приветствующие антитабачные меры, 60% из которых желают бросить курить, но не принимающих активных мер для борьбы с пагубной привычкой.
Вопросы здорового питания.
Около 80% населения забайкальского края не соблюдают принципы здорового питания.
Нормы потребления овощей, фруктов, соли и сахара соблюдают лишь 3% граждан.
72% забайкальцев не обращают внимания на указанные на этикетках, упаковках содержания жира/ холестерина при покупке мясных, молочных и пр. продуктов или полуфабрикатов. Уменьшается доля граждан тщательно выбирающих продукты питания.
Норму потребления сахара (до 3 ч.л. в день) соблюдают 50% жителей Забайкалья.
60% забайкальцев информированы и знают, что повышенное потребление соли является причиной проблем со здоровьем, 14% считают, что на здоровье данное поведение не влияет. Слабо информированы в вопросах чрезмерного потребления соли в пищу 26% забайкальцев. Население забайкальского края в 58% не контролирует норму суточного потребления соли и только 42% ограничивают потребление готовых о с высоким содержанием соли (колбасные изделия, копчености, соленья, чипсы, кириешки).
Вопросы потребления алкоголя.
20% забайкальцев чрезмерно потребляют алкоголь. В 2019 г. потребляющих пиво, вино, крепкие спиртные напитки или самогон, настойки и др. на 9% стало больше, чем в 2018г., в чем признались 57% респондентов. Доля потребляющих спиртные напитки составила в 2019 году 60% от общего количества жителей Забайкальского края.
Ежедневно выпивают хотя бы 1 порцию алкоголя – 3 5 граждан, 1-2 дня в неделю- 6% и от 1.до 13 дней в месяц- 40% забайкальцев (для справки: 1 порция алкоголя это: 25 мл 40% водки (виски, коньяка), 50 мл 205 ликера, 120 мл 18% портвейна, 180 мл 13% шампанского (игристого вина), 200 мл 9% вина, 330 мл 4% пива).
На вопрос: сколько порций алкоголя за один случай вы можете употребить? 75% респондентов ответили: 1 порцию- 19%, 2 порции – 14%, 3 порции- 11%, от 4 до 6 порций-11%, 6 и более порций- 20% ответили «не знаю», что свидетельствует о том, что количество выпитого алкоголя за один случай ими не контролировалось.
5% забайкальцев потребляют нелегальный алкоголь, а также алкогольсодержащую парфюмерно-косметическую продукцию, вызывая этим развитие алкоголь ассоциированных заболеваний.
7% забайкальцев, потребляющих алкоголь, имеют симптомы запойного алкоголизма.
ИТОГ: В Забайкальском крае здоровый образ жизни пока не стал реальным образом жизни, позволяющим изменить отношение к себе и своему здоровью.